トルマリン石の上にも２０分

新年早々、我が家の電気温水器の調子がよろしくありません。タンクよりお湯が漏れてます。。。
ということで、昨日はスーパー銭湯へ。何を今さらな岩盤浴も初体験。じんわりと温かい石の上に横たわること５分。額から背中から汗がだくだくと。。。そのまま１５分ほどうつらうつらした後、クールダウン室に。あら不思議、しとどに汗をかいた肌がサラッサラのスベッスベ。これか！岩盤浴の効能書きに「岩盤浴の際に出るサラサラの汗はお肌にとって最良の化粧水と言われています」とあったのは。４３歳、まだまだ愉しみの多い人生です。
今日は例によって歯医者。少しだけ散歩、たらほど昼寝。あヽ平穏。明日は仕事の『話し合い』。穏便に終わるはずが無い。終わらせるつもりも無いけれど。

今日の晩ご飯：カレイの干物・豆腐とワカメの味噌汁・仙台麩と白菜の煮物卵とじ・ポークチャップ・マカロニサラダ