青空サウナ

今日もかなりの暑さでした。でも周りの方々に比べ、私は熱帯地獄育ちなので耐性があります。そんなワケで敢えて外回り。。。久々にブルブル汗をかきました、気持ち良いくらいに。顔にはあまり汗をかかないテレビ向きです。‘からだ巡茶’と‘ヘルシアウォーター’を飲み、健康度1.5倍です。


今日の晩ご飯:鯛のアラ炊き・ミニミニジャガイモ素揚げ・インゲンのゴマ和え・サツマイモとレーズンのサラダ・キュウリの塩昆布浅漬け・ワカメとタマネギとショウガのお汁・タコ飯

じいじが鯛のアラとタコを買ってきてくれました。